◆ 本日のお弁当
b0008289_1850452.jpg鳥レバーの煮物:
鳥レバー / しいたけ / 白ねぎ / きざみ生姜
コンニャクの煮物:
コンニャク(唐辛子入り) / しいたけ / いんげん
サラダ:
サラダ菜 / セロリ / ラディッシュ / ミニトマト
主 食: 白米&発芽玄米(3:2)
デザート: みかん

毎朝早起きしてこんなん作って、母(71)の分の朝食も用意して…。
我ながら「よ~やる」と思いますわ。
いやホンマ。
結構楽しんでもいますがね。
「遅刻するかも知れへ~ん」と思いながらのスリルがまたなんとも…。
因みに「白ねぎ」は、関東では「長ねぎ」と言っておりました。
本日のお弁当の出来:93点。
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by uncleXML | 2005-02-07 13:14 | 男の厨房
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